Корень ямса дикого свойства

Корень ямса дикого свойства

Дикий ямс (англ. Wild Yam) – это эффективное средство для лечения многих женских проблем и сопутствующих заболеваний. Научное название дикого ямсадиоскорея, но чаще употребляется именно первое наименование. Родиной этого растения считаются Северная и Центральная Америка, хотя другие разновидности ямса произрастают в Африке и Азии.

Наверняка многие слышали слово «ямс», а кто-то даже и знает о его популярности среди коренных индейцев Америки: из его корней делали подобие муки, из которого пекли питательный хлеб и готовили похлебки. В настоящее время на слуху дикий ямс, поскольку он положительно влияет на женский организм, и многие врачи рекомендуют его к использованию.

Дикий ямс: трава

Дикий ямс – это многолетнее травянистое растение, внешне напоминающее лиану, его стебли могут достигать 4-5 метров длину. Листья довольно крупные сердцевидной формы, равномерно располагаются по всему стеблю. Цветет ямс редко, цветки мелкие, желтоватого цвета. Лекарственной ценностью обладают корни или клубни растения, другие части дикого ямса в лечебных целях практически не используются.

Дикий ямс: корень

Корень дикого ямса – это кладезь полезных веществ, витаминов и минералов. Корневая система этого растения разветвленная, на подземной части стебля образуются т.н. столоны, которые утолщаясь, образуют клубни. Масса этих клубней может быть различной – от нескольких грамм до 10-20 кг. В лекарственных целях используют в основном крупные части, а мелкие – для размножения. Внешний вид клубней: овальные или круглые с гладкой поверхностью с белой или розовой мякотью. Кожура у клубней темно-коричневого цвета, очень жесткая, очищается с трудом, но если её распарить, то снимется легко. Дикий ямс относится к скороспелым сортам, которые вызревают в течение полугода. Сажают его в апреле, клубни можно собирать уже в конце октября.

Дикий ямс: состав

В состав дикого ямса входит масса полезных веществ, которые обуславливают лечебные свойства этого растения:

Дикий ямс: свойства

Свойства дикого ямса изучены не до конца, выдвигаются предположения, что этим растением можно лечить не только женские заболевания. В настоящее время проводятся клинические испытания на способность диоскореи лечить ревматизм, холецистит и даже бесплодие.

Основное действующее вещество – диосцин, его еще называют предшественником гормонов. На основе этого вещества выстраиваются гормоны дегидроэпиандростерон (DHEA, родоначальник тестостерона и эстрогена) и прегненалон; они регулируют выработку гормонов в женском организме. Диосцин особенно необходим женщине в период климакса, когда происходит радикальная перестройка гормональной системы: он поддерживает уровень гормонов, снимает раздражение и поддерживает нервную систему.

Итак, дикий ямс обладает следующими полезными свойствами:

  1. гормональными (выравнивает гормональный фон),
  2. спазмолитическими,
  3. обезболивающими,
  4. желчегонными,
  5. потогонными,
  6. седативными,
  7. нормализует давление, уровень сахара и холестерина в крови.

Дикий ямс: применение

В основном врачи рекомендуют к применению дикий ямс женщинам среднего возраста, находящимся в стадии климакса, и женщинам с ярко выраженным предменструальным синдромом. Но применять его можно и при прочих недугах. Особенно эффективен дикий ямс в лечении:

  1. сахарного диабета,
  2. атеросклероза,
  3. ожирения,
  4. остеопороза,
  5. гипо- и гипертонии,
  6. кишечных колик,
  7. нарушении мозгового кровообращения,
  8. нервозности и бессонницы.

Дикий ямс: для женщин

Не зря дикий ямс называют травой для женщин: активные вещества нормализуют гормональный фон и поднимают настроения в период климакса и ПМС. Врачи прописывают препараты с диоскореей именно в таких случаях. Народная медицина же считает, что дикий ямс можно и нужно принимать для того чтобы забеременеть и при угрозе выкидыша. Мексиканские женщины так и делали, но их примеру лучше все-таки лучше не следовать, научно не доказано, что это действительно так.

Кроме диоскореи гормональный фон женского организма нормализуют пажитник, мака перуанская, примула вечерняя, красный клевер.

Дикий ямс: прогестерон

Основным женским гормоном считается прогестерон, если в организме его вырабатывается недостаточно, то возникают проблемы, в том числе и репродуктивного характера. Тут поможет дикий ямс. Многие женщины, мечтающие забеременеть, бросаются повышать уровень этого гормона различными синтетическими препаратами, что очень эффективно, но не всегда полезно. Эту деликатную проблему можно решить иначе, например, употребляя растительные препараты на основе дикого ямса, в которых содержатся вещества, активизирующие выработку прогестерона. Ни в коем случае нельзя говорить о том, что диоскорея — источник растительных гормонов: в науке такого понятия не существует. И натуральным гормоном считается только синтезируемый в человеческом организме.

Активизируют выработку прогестерона и другие натуральные средства: корень солодки, женьшень, желтокорень канадский и хвощ полевой.

Дикий ямс: беременность

На препаратах и БАДах, в которых содержится дикий ямс, беременность и кормление грудью значатся в списке противопоказаний. Такие предостережения пишутся из-за недостатка клинических исследований, но многие врачи гинекологи не отрицают положительного действия диоскореи на течение беременности. Содержащиеся в растении стероидные сапонины помогают организму вырабатывать гормоны, необходимые для вынашивания. В любом случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом, он решит, можно или нельзя в конкретном случае употреблять дикий ямс.

Дикий ямс: при климаксе

Дикий ямс можно принимать при климаксе. Каждая женщина с ужасом ждет его наступления, ведь считается, что наступление менопаузы – это быстрое старение организма. На самом деле это не так: климакс обозначает остановку репродуктивной функции. Связан этот процесс с прекращением работы яичников, а, следовательно, и выработки женских гормонов – прогестерона и эстрогена, что в свою очередь негативно отражается на организме в целом. Может постоянно болеть голова, преследовать мигрени, наблюдаются частые перепады настроения, появление раздражительности, депрессии и бессонницы. Препараты с диким ямсом помогут сгладить все эти неприятные симптомы, успокоят нервную систему и помогут сохранить молодость и здоровье.

Дикий ямс: БАД

В настоящее время стали довольно популярными БАДы с добавлением экстракта дикого ямса. В инструкциях к препаратам написано, что употреблять его нужно для нормализации давления, уровня холестерина и сахара. Кроме того, активные компоненты препятствуют образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов, а также защищает женское здоровье от остеопороза. Прежде чем покупать конкретный препарат, лучше почитать отзывы о нем в интернете, и, конечно, лучше приобретать пищевые добавки на проверенных ресурсах.

Дикий ямс: экстракт

Большинство биодобавок, выпускаемых современной фармакологической промышленностью, содержит в себе экстракт дикого ямса.

1). Экстракт можно купить в виде сухого порошка, в капсулах, таблетках и в жидкой форме, например от компании «Wild Yam» от Herb Pharm. Этот препарат содержит натуральный жидкий экстракт дикого ямса, принимать нужно один раз в день, растворяя 30-40 капель в небольшом объеме жидкости.

Читайте также:  Как привить дерево весной видео

Дикий ямс: капсулы

Как и прочие БАДы, очень удобно принимать дикий ямс в капсулах. Растительная оболочка, внутри которой содержится экстракт растения, быстро растворяется в организме, и активные вещества начинают действовать уже через 15 минут. Многие производители усиливают свои препараты дополнительными компонентами, например экстрактом черного перца, витамином E.

Дикий ямс: таблетки

В интернет-магазине можно приобрести и таблетки с экстрактом дикого ямса. Они тоже очень эффективны в решении деликатных женских проблем, но действуют не так быстро, как капсулы. Но скорость значения не имеет, поскольку принимать препараты нужно курсами с месячным перерывом.

Крем с диким ямсом

Дикий ямс обладает омолаживающими свойствами, поэтому сейчас его экстракт добавляют и в средства по уходу за кожей, в качестве антиоксидантного и омолаживающего компонента. Крем с диким ямсом поможет сохранить кожу молодой, подтянутой и красивой очень долго.

2). Одним из лучших средств считается «Moisturizing Cream, Balancing Wild Yam» от Jason Natural, он разработан специально для поддержания здоровья кожи во время менопаузы. Дополнительно крем обогащен экстрактами женьшеня и лакрицы, которые увлажняют и питают кожу. Наносить это омолаживающее средство нужно ежедневно на кожу лица и тела.

Дикий ямс: инструкция

Дикий ямс, как биологически активная добавка, четкой инструкции по применению не имеет и нужно исходить из каждого конкретного случая и самочувствия. Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Дикий ямс: как принимать

Суточная норма приема дикого ямса четко не определена, но в среднем можно употреблять до 1000 мг препарата в сутки. В большинстве современных БАДов такая дозировка содержится в двух капсулах препарата. В соответствии с этим, употреблять дикий ямс можно 1 раз в день по две таблетки или 2 раза по 1 штуке, желательно с пищей.

Дикий ямс: противопоказания

Противопоказания к приему препаратов с диким ямсом существуют. Основное – индивидуальная непереносимость и аллергические реакции. Не рекомендуют принимать лекарство во время беременности и кормлении грудью, но такие запреты обоснованы недостаточной степенью изученности этого растения. И детям до 12 лет тоже дикий ямс принимать нельзя.

Дикий Ямс: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей дикого ямса:

1. Купить дикий ямс по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органических продуктов и добавок iHerb.
2. Пошаговая инструкция по оформлению заказа: Как сделать заказ на iHerb!
3. !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! — используйте наш промокод iHerb! Код действует только на первую покупку максимально, а со второй — даже кэшбэк-сервисы не всегда помогут сократить расходы, т.к. цены и без того низкие! Обязательно обратите внимание на горячие предложения промокод Vans на кеды и ботинки, купон Алиэкспресс на миллионы товаров, промокоды КупиВип дизайнерскую и классическую одежду, промокод Летуаль на лаки и парфюм. Тут просто рай для модного интернет-покупателя!
4. Статьи об оплате и доставке: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Дикий Ямс: отзывы

Ниже приведены реальные отзывы на добавки различных производителей дикого ямса. Из отзывов можно понять какие средства лучше помогают, а какие бесполезны. На основании отзывов Вы легко определитесь со своим выбором!

Как вам помогает дикий ямс? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Дикий ямс (диоскорея), сорная трава и натуральный фитопрогестерон, издревле использовали в качестве средства, предупреждающего старение. Мексиканские женщины применяют растение в качестве контрацептивного, а также при угрозе выкидыша. Стероидные сапонины (предшественники гормонов), входящие в состав, способствуют нормализации гормонального баланса, а также улучшению самочувствия.

Дикий ямс — одно из самых эффективных растений для женщин. Из него готовят различные препараты, в частности, экстракт, способствующий устранению симптоматики климакса, проявлений предменструального синдрома, а также терапии атеросклероза и ожирения.

Ботаническое описание растения

Дикий ямс является многолетней травянистой лианой, которая принадлежит семейству Диоскорейных и достигает длиной трех и более метров. Растение наделено мощным толстым длинным, горизонтально расположенным коричневатым или бурым, покрытым жесткими корешками корневищем, сердцевидными овальными мутовчатыми нижними и супротивными или очередными верхними листками, небольшими зеленоватыми или желтоватыми однополыми цветками.

Цветет ямс в начале летнего периода, а плоды, трехгранные трехгнездные крылатые коробочки, созревают в конце лета. Северная Америка (Индиана, Виржиния, Северная Каролина) – ареал обитания.

Сбор и заготовка лекарственного сырья

Сырье для изготовления лекарственных средств – корневища растения. Заготовку сырья рекомендуют осуществлять до начала сокодвижения. Корни выкапывают при помощи кирок или лопат. Далее подземная часть растения очищается от земли, стеблей и испорченных частей, промывается и просушивается.

Сушить корневища можно как на улице в тени, так и в сушилке. Далее заготовки засыпают в бумажные пакеты и помещают на хранение в хорошо проветриваемое сухое место.

Состав и полезные свойства ямса дикого

Корневище является кладезем полезных и целебных веществ. Оно богато:

Известно о следующих полезных свойствах растения: желчегонных, обезболивающих, общеукрепляющих, противовоспалительных, иммуномодулирующих, гипотензивных, противомикробных, сосудорасширяющих.

Препараты из ямса способствуют:

  • снижению АД;
  • нормализации гормонального фона;
  • укреплению иммунитета;
  • устранению проявлений климакса;
  • улучшению работы сердечно-сосудистой системы;
  • нормализации обмена веществ;
  • устранению болевых ощущений;
  • снижению уровня холестерина в крови;
  • улучшению мозгового и коронарного кровообращения;
  • нормализации пищеварения;
  • терапии атеросклероза, ожирения, патологий ЦНС, бессонницы, аллергии, артрита, подагры, псориаза, экземы.

Экстракт корня дикого ямса: инструкция по применению

Аптечный препарат «Экстракт корня дикого ямса» является продуктом нового поколения. Это весьма действенное средство, способствующее терапии различных женских недугов. Препарат выпускают в виде порошка, таблеток, капсул.

Это средство эффективно при климаксе, сахарном диабете, бессоннице, атеросклерозе, ожирении. Оно обладает седативным, спазмолитическим, потогонным, болеутоляющим воздействием и способствует нормализации уровня гормонов, устранению раздражения, улучшению работы ЦНС.

Экстракт корневищ дикого ямса рекомендован к применению при климаксе. Каждая представительница прекрасной половины с ужасом ждет наступления этого периода, ведь полагается, что менопауза – старение организма. На самом деле это не совсем так. Климакс – остановка репродуктивной функции, связанной с прекращением функционирования яичников и выработкой женских гормонов – эстрогена и прогестерона.

Читайте также:  Выращивание колоновидных яблонь в сибири

Подобные изменения провоцируют появление головных болей, перепадов настроения, бессонницы, приливов. Прием экстракта ямса дикого поспособствует минимизации этих проявлений, нормализации сна, сохранению молодости и здоровья.

Инструкция по применению рекомендует принимать препарат один раз в день по тридцать капель, разведенных в небольшом количестве воды. Если вы приобрели экстракт в форме таблеток или капсул – принимайте по одной дважды в сутки. Длительность курса – полтора месяца. Не рекомендован к применению экстракт при индивидуальной непереносимости, беременности и в период лактации.

Где можно купить? Приобрести препарат можно как в аптеке, так и интернет магазине. Средняя цена экстракта — 300 рублей.

Показания к применению и рецепты

1. Аллергия: терапия настойкой. Измельчите сухие корневища растения, а после этого залейте две ложки сырья качественной водкой – 500 мл. Уберите плотно закрытую тару в прохладное место на три недели. Не забывайте время от времени встряхивать состав. Употребляйте по тридцать капелек процеженного снадобья трижды в сутки, после еды. Длительность терапевтического курса – три месяца.

2. Патологии сердечно-сосудистой системы: применение целебной смеси. Измельчите высушенные коренья растения до порошкообразной консистенции и смешайте треть ложечки с медом – столовой ложкой. Употребляйте лекарство трижды на день, в обязательном порядке запивая водой. Продолжительность курса – полторы недели.

3. Тахикардия, мигрени, бессонница: использования настоя. Заварите двадцать граммов мелко порезанного сухого сырья – корневищ в двухстах миллилитрах кипящей воды. Настаивайте состав на протяжении двух часов. Принимать рекомендуют по ложке профильтрованного лекарства дважды в сутки. Лечение настоем должно продолжаться месяц.

4. Отвар для терапии ожирения. Смешайте в равных соотношениях корни ямса дикого с девясилом, ревенем, березовыми листками, шиповником, бессмертником, корой белой ивы, петрушкой, фенхелем, листками шелковицы и смородины черной. Заварите ложку сырья в пятистах миллилитрах кипятка. Проварите состав на малом огне, на протяжении четверти часа. Пейте по ¼ стакана напитка трижды на день.

5. Настой поможет в лечении диабета. Соедините в одинаковых пропорциях корни ямса с ламинарией, брусничными листками, манжеткой, подорожником, толокнянкой, вероникой, мятой, золототысячником, бессмертником, можжевельником. Запарьте 20 грамм смеси вскипяченной водой – 300 мл. Уберите тару с составом в теплое место на час. Употреблять рекомендуют по 100 мл напитка дважды в сутки.

6. Приготовление средства, способствующего нормализации уровня холестерина в крови. Соедините зеленый чай с измельченным корневищем ямса. Заварите и пейте по чашечке напитка дважды на день.

7. Состав для нормализации гормонального фона. Залейте два грамма измельченных до порошкообразной консистенции корневищ ямса кипятком – 200 мл. Проварите средство на слабом огне на протяжении десяти минут. Принимать рекомендуют по 20 мл лекарства трижды в сутки. Длительность курса – три недели, затем двухнедельный перерыв и повтор курса.

Противопоказания

Лекарства из ямса нельзя принимать на голодный желудок, это может негативно сказаться на функционировании ЖКТ. Старайтесь придерживаться указанных в рецептах дозировок и пропорций. Передозировка чревата повышением давления, появлением тошноты и рвоты, недомогания, отеков и сбоев в работе сердца.

Не рекомендуется принимать составы из ямса людям с индивидуальной непереносимостью, беременным и кормящим грудью женщинам. Не стоит лечить им маленьких детей.

Отзывы после применения ямса

Валерия, 25 лет, кондитер. Как только начались менструации, мучилась от ужасных болей в животе. Таблетки помогали не сразу. Мамина подруга посоветовала лекарство – экстракт ямса дикого. Пила таблетки курсами. Эффект появился не сразу. Но на сегодняшний день боли, если есть, они незначительные. К тому же такие симптомы, как раздражительность и повышенная эмоциональность также практически не проявляются.

Ирина, 68 лет, пенсионер. Как и большая часть женщин, с приходом климакса стала нервной, раздражительной, мучили приливы. Чрезмерное потоотделение, жар, головные боли – это все ужасно. Как-то знакомая посоветовала ямса дикого экстракт. Купила, пропила курсом. Результат порадовал. Самочувствие значительно улучшилось. Всем рекомендую.

Наталья, 59 лет, повар. Я давно знала о полезных свойствах многих растений. Если ожог – лечила картошкой, бородавка – чистотелом. Всегда пила травяные чаи. Вот и когда наступил климактерический период, знала, что мне поможет. Сначала употребляла настой из корней ямса, а потом купила экстракт в таблетках. Отличная штука. Состояние нормализовалось, к тому же не нужно ничего готовить. Цена, конечно, немного кусается, но если брать таблетки по тридцать штук, получается примерно 300 рублей за упаковку.

При угасании функций половой системы женщины наблюдают повышенную нервную возбудимость, нарушения сна, чувство жара, резкое увядание кожи, ухудшение общего самочувствия. Неприятные симптомы менопаузы связаны с гормонами. Но естественные возрастные изменения можно затормозить, используя свойства растений, богатых фитоэстрогенами — соединениями, по строению сходными с наиболее активным женским половым гормоном эстрадиолом.

Хорошим примером служит ямс — клубненосная тропическая культура, широко распространенная в Азии, Африке, Китае, Америке. Его употребление в свежем или приготовленном виде способно избавить от многих негативных симптомов, а также улучшить состояние соединительной и костной ткани, уменьшить уровень холестерина в крови, помочь при проблемах пищеварительной системы.

Общие сведения

Растение семейства диоскорейных ценится за высокое содержание крахмала, витаминов, калия, магния, клетчатки. Съедобными считаются клубневые корни. Они вырастают до размера более 2 м и могут весить до 70 кг. Клубни не требуют специальных условий хранения, хорошо хранятся в тепле. Как сельскохозяйственная культура ямс выращивается во многих странах с тропическим климатом. Для медицинских же целей применяют клубни дикого ямса — в них содержится ценный алкалоид диоскорин, идущий на изготовление лекарственных препаратов.

Разновидности ямса, диоскорея обыкновенная и диоскорея кавказская, широко применяются в народной медицине Кавказа для лечения остеохондроза, ревматизма, атеросклероза, сердечных недугов. Экстракт дикого ямса используется в гомеопатических целях при болях в желудке. Из корневища изготавливают желчегонные препараты и выделяют компонент для приготовления гормональных средств для женщин.

Химический состав

Помимо большого количества витаминов и минералов дикий ямс содержит стероидные гликозиды, которые выступают аналогами стероидных гормонов человека. Также растение богато сапонинами, которые участвуют в обменных процессах, контролируют уровень липидов, нормализуют уровень холестерина в крови.

Читайте также:  Клематис маркхамс пинк фото и описание

Полезные свойства дикого ямса

Из дикого ямса извлекают биологически активные вещества, которые используются в фармакологии и косметологии. Официальная медицина рекомендует использовать препараты диоскореи при следующих состояниях:

  • Головной боли;
  • Раздражительности;
  • Шуме в ушах;
  • Атеросклерозе сосудов мозга;
  • Нарушениях зрения;
  • Высоком артериальном давлении;
  • При приступах стенокардии;
  • Плохой памяти;
  • Эмоциональной нестабильности;
  • Высоком уровне холестерина;
  • Геморрое;
  • Желудочных болях;
  • При изжоге и ощущении горечи во рту.

Экстракт дикого ямса можно купить в аптеке. Он улучшает гормональный фон, препятствует раннему старению организма. Когда снижается выработка собственных гормонов, ухудшается течение метаболизма и биохимических процессов во всех системах организма. Нарушается синтез коллагена и, как следствие, появляются морщины, начинают развиваться деструктивные изменения в суставах. Прием препаратов дикого ямса поможет избежать выраженных изменений, продлить молодость кожи, улучшить работу внутренних органов.

Основные достоинства дикого ямса:

  • Нормализация уровня гормонов . У женщин сохраняется репродуктивная функция, нормализуется менструальный цикл, облегчается синдром менопаузы. При нормальном гормональном балансе создается препятствие развитию остеопороза;
  • Спазмолитическое действие . Экстракт используется как спазмолитик при заболеваниях пищеварительной системы, способствует устранению кишечных колик. Оказывает легкое мочегонное действие, что предупреждает развитие отеков, помогает нормализовать давление;
  • Антисклеротическое действие . Дикий ямс ускоряет липидный обмен. В результате растворяются и выводятся из организма «залежи» холестерина. Сосуды избавляются от холестериновых бляшек, улучшается кровоток, создаются условия, благоприятные для профилактики атеросклероза. У человека приходит в норму артериальное давление, проходят головные боли, улучшается память.

При большой массе тела препараты дикого ямса помогают уменьшить чувство голода, снабжают организм веществами-блокаторами аппетита. Улучшение умственной деятельности благотворно влияет на работу центральной нервной системы. Нормализация обменных процессов приводит к повышению иммунного статуса.

Польза дикого ямса для женщин

Вещества, которые вырабатывают из дикого ямса, не оказывают прямого гормонального воздействия на организм женщины, но помогают защитить органы-мишени от нарушений, связанных с дисбалансом собственных гормонов.

Биологически активные добавки и экстракты часто используют в гинекологии.

Мастопатия

Основную роль в развитии мастопатии играет гормональный дисбаланс. При нормализации уровня гормонов и устранении воспалительной составляющей процесса удается справиться с заболеванием. Препараты дикого ямса используют в дополнение к традиционному лечению.

Миома матки

Рост доброкачественной опухоли связывают с гормональной зависимостью женского организма. Миома развивается как при высоком, так и при низком уровне эстрогена. Для лечения используют консервативные и хирургические методы. Чтобы остановить рост опухоли, назначают прием лекарственных растений с прогестогенным эффектом, в том числе, экстракт дикого ямса.

Эндометриоз

Заболевание является гормонозависимым, развивается у женщин в репродуктивном возрасте. Механизм развития зависит от изменений гормональных функций яичников. Благодаря способности активных компонентов ямса нормализовать гормональный фон, поддерживается баланс гормонов в органах половой системы, предупреждается развитие эндометриоза.

Климакс

Во время климакса начинается гормональная перестройка организма. Менопауза доставляет женщинам немало неприятностей. Появляются потливость, приливы, нервная возбудимость, одышка, происходят изменения внешности. Препараты с фитоэстрогенами несут облегчение симптомов, предотвращают негативные изменения в соединительной и костной тканях.

Беременность

Еще наши прабабки использовали дикий ямс для предотвращения раннего токсикоза и профилактики невынашивания плода.

Польза для мужчин

Дикий ямс наиболее часто используется при проблемах женской репродуктивной системы. Но ряд свойств полезны и мужскому организму:

  • Повышает уровень тестостерона;
  • Способствует половой активности;
  • Служит профилактикой остеопороза;
  • Нормализует повышенное давление;
  • Предупреждает ожирение;
  • Повышает умственную активность;
  • Нормализует уровень холестерина.

Дикий ямс: противопоказания и побочные действия

Хотя даже наши прабабки использовали это средство при беременности, действие на беременных до конца не изучено. Чтобы предотвратить появление негативных реакций, лучше отказаться от приема препаратов из дикого ямса.

Блюда из корнеплода можно включать в состав диетического рациона. Если продукт ранее не употребляли, то превышение нормы может привести к нарушению пищеварительных функций, появлению диспепсии (нарушение стула, боль в животе, тошнота).

Желчегонные свойства дикого ямса противопоказаны при желчнокаменной болезни и заболеваниях желчевыводящих путей.

Запрещено принимать продукт детям.

Формы и препараты

Крахмалсодержащий продукт употребляют в пищу. В местах произрастания ямс считают универсальным овощем: его отваривают, запекают, тушат, употребляют самостоятельно и с различными соусами.

В терапевтических целях применяют экстракт и биологически активные добавки к пище.

Капсулированный препарат Wild Yam Root помимо экстракта ямса не содержит ничего. Капсулы рекомендуют при предменструальном синдроме, гормональном дисбалансе, спастических болях.

Таблетки от Planetary Herbal помимо экстракта и корня диоскореи включает композицию из активных компонентов других растений, которые также помогают при гормональных изменениях: клопогон кистеносный, корень женьшеня, корень солодки, корень имбиря и др.

В качестве основного компонента экстракт дикого ямса может быть включен в состав биологически активных добавок для контроля веса и похудения. В этом случае он дополняется витаминным комплексом и микроэлементами для исключения дефицита минералов.

Дикий ямс: инструкция по применению

Источник стероидных сапонинов в 1 капсуле содержит суточную дозу необходимых человеку веществ. Средство необходимо принимать один раз в день независимо от приема пищи.

Выпускается в блистерах по 30 капсул для месячного приема и баночках с крышкой на 100 капсул для длительного курса. Дозировка сухого вещества в разных препаратах может различаться.

Хранить следует в месте, недоступном для детей.

Отзывы специалистов

Ирина Калугина, гинеколог

Своим пациентам я рекомендую принимать экстракт дикого ямса при маточных болях, нарушении менструации, при менопаузе. Натуральное средство — хорошая альтернатива синтетическим гормональным средствам. С его помощью женщины избавляются от неприятных симптомов, улучшают качество жизни, продляют молодость.

Отзывы покупателей

У меня не было больших проблем по гинекологии. Просто нарушения цикла. Анализы в норме. Врач посоветовал пропить экстракт ямса для поддержания организма. У меня к БАДам отношение больше негативное, но тут растительный продукт, я решила попробовать. Большая упаковка полностью нормализовала цикл. Теперь все, как по часикам.

Я согласна, что упаковка нужна большая, как минимум на трехмесячный курс. Я сначала купила блистер на 30 капсул, почти ничего не поняла. Правда, болей при очередных месячных не было с первого раза. А полностью эффект почувствовала только месяца через 2,5, когда купила и почти пропила большую упаковку.

Ссылка на основную публикацию
Коптильня из пропановых баллонов
Коптильня из газового баллона – эконом-вариант сложного и дорогостоящего оборудования для копчения продуктом. Чтобы смастерить такую конструкцию, понадобится как болгарка,...
Комната 15 квадратов как обустроить
Маленькие помещения более уютны, нежели огромные и просторные комнаты. Но, для небольшой квадратуры трудно подобрать идеальный дизайн, поскольку любой объект...
Комната для маленького мальчика
Розовощекий карапуз превратился в смышленого сынишку, нуждающегося в отдельной комнате? Площадь квартиры весьма ограничена и требует тщательной планировки? Маленькая детская...
Коптим рыбу в коптильне горячего копчения дома
Для приготовление рыбы по методу горячего копчения в домашних условиях необходимо иметь коптильня для горячего копчения рыбы. источник огня —...
Adblock detector